lunes, 31 de agosto de 2015

PRE-OPERATORIO: Día 16 - Últimas horas antes de la intervención


31 . 08 . 2015 – ON YOUR MARKS! GET READY! GO!!!

Pues sí… ya he llegado a mi recta final. A partir de mañana por la mañana empieza mi nueva vida!!!

A las 7,30h de la mañana, nos hemos ido al Hospital de Mataró para hacerme una analítica. Ha sido rápido (la mayoría de veces que he ido por la misma cuestión, he estado allí esperando más de una hora). Después de ello, Jordi me ha llevado a casa (él debía seguir con su día de trabajo). Una vez en casa, he acabado de desayunar (me había tomado la leche, pero no el zumito) y me he puesto a hacer lavadoras, limpiar, ordenar, escribir notas, hacer la maletita para el hospital… ufff, no he parado quieta!!!
En toda la mañana no he notado estar nerviosa (de hecho, en estos momentos sigo igual de tranquila).
He recibido ánimos por parte de Erica (ains, qué “tienna” es ella) y de Alejandra de la Vega (y qué guapa soy y qué tipo voy a tené jajaja).
He estado mirando de buscar la manera de publicar mis blogs por el móvil pero como soy tan perfeccionista (quiero la misma letra, las mismas opciones que tengo cuando lo hago por ordenador, etc) no he acabado de encontrar algo que me convenciera, así que, si véis que no publico, es porque estoy aún hospitalizada. Tras mi alta, ya volveré a publicar entradas contándoos todo lo sucedido (con la memoria de pez que tengo, a ver si soy capaz de recordar todo).
Durante todo el día, he sentido náuseas (otra vez). Quiero creer que son los nervios que, al no saberlos exteriorizar, se muestran en estos efectos “secundarios”.
Al mediodía ha venido mi madre. Le he enseñado cómo funcionaba la vitro (me veo sin casa dentro de poco jajaja) y todo lo demás en referencia a Sasha (es que es algo especial esta perra jajaja). Más tarde han pasado por casa los vecinos de arriba para desearme suerte y ánimos (qué monos).
Algo que sí me ha hecho especial ilusión ha sido la llamada de mi cuñada y cuñado, interesándose por mi estado, deseándome que todo fuera bien y que los mantuviéramos informados.
Otra sorpresa ha sido cuando han llamado mis suegros diciéndonos que venían para casa. Han estado un ratín, pues ya era tarde, y me he sentido super bien al verlos en casa preocupados por los detalles de la operación.
Una vez se han marchado, Jordi y yo nos hemos acomodado, pensando en si quedaba algo por meter en la maletita o pendiente de recordar. Todo está listo para mañana!
Por cierto… sigo pesando lo mismo que ayer: 131,3 kgs.
Pues… no sé qué más deciros. Espero que todo salga bien, volver pronto a casa y tener una recuperación lo menos dolorosa posible (y rápida).
A TODOS MIS LECTORES: un besazo inmenso. Espero seguir viéndoos (que no leyendo… hay que ver que vagos sois para escribirme unas líneas) y… NOS VEMOS PRONTO!!!!

PONED LA CARA QUE VAAAAAAAA!!! MUACKS!!!!!!!!!!!

domingo, 30 de agosto de 2015

PRE-OPERATORIO: 15º día de 16


30 . 08 . 2015 – AL RICO MORENO

Hoy ha sido un día de playa y poco más. Nos hemos ido bien temprano (creía que así dormiría a pierna suelta esta noche, porque a mí, personalmente, la playa me agota en exceso). El mar estaba revuelto, con alguna que otra medusa y sin apenas arena para poner la toalla. Nos hemos recogido sobre las 14h, hemos comido y Jordi se ha echado un rato (aunque yo no soy mucho de echarme siestas, no las hago por temor a, después, no dormir por la noche) y yo me he quedado viendo la tv (haciendo zapping más bien).

Ya sobre las 18’30h nos hemos ido a dar un paseo. Esta vez tocaba que Sasha (nuestra perra) disfrutara, así que nos hemos acercado al parque de Can Solei de Badalona. Como cierran puertas a las 20h, no hemos podido jugar más por allí, pero tenemos unas buenas zonas cerca de casa y allí nos hemos dirigido.

Hoy no ha sido un día muy movidito que digamos, pero sí he querido encontrar algo de relax y distracción porque ahora sí voy notando los nervios (2 días!!! Bueno, día y medio jajaja).
Hagamos un “parte”:

-      FÍSICAMENTE: he adelgazado cerca de los 11 kgs en 15 días. Me noto más “ligera”, con menos carga en mis piernas. Subo escaleras y ya no noto esa fatiga de días atrás en las que apenas me quedaba aliento. Noto la ropa más holgada (de hecho tengo prendas que ya me vienen grande). Donde más he podido notar esos 11 kgs perdidos es en los tobillos y en mi tremenda mochila delantera (mi barriga).
 -      ANÍMICAMENTE: pufff, ahora me resulta más difícil describir cómo me siento. Tengo una sensación de emociones que van subidas a una montaña rusa pero, en sus bajadas, no rozo emociones pesimistas sino más bien nervios y falta de gestión de los mismos.
  -      MENTALMENTE: esto… ummm… buena pregunta. Creo que aún no me he hecho a la idea. Los nervios, las dudas, el “qué pasará”, “ha sido buena idea?” y demás, no me dejan asimilar todo esto.
Tema de comida, bien. Sigo con mi dieta a base de líquidos y sobres de verdura (que son como caldo). En estos dos últimos días he notado más apetito del habitual, supongo que serán los nervios, pero lo voy gestionando bien con distracciones, salidas y algún que otro zumo natural de naranja (no, no he vuelto a repetir el tamaño XXL jajaja).

Mi peso ahora mismo está en 131,3 kgs (100 grs respecto ayer… de risa jajaja).

Por lo demás, pues… le he enviado un “whatss” a mi padre biológico para informarle de mi ingreso. Dice que se pasará por allí, aunque a mí no me hace mucha gracia que venga hasta allí porque apenas puede caminar pero… poco puedo hacer yo.

Por otro lado, temo que mi hermano Carlos, al que estoy más unida, no venga a verme o pase olímpicamente... Si eso pasara, creo que habrá un punto y aparte en nuestra relación porque, que mis suegros no lo hagan, pues... ya estoy más que acostumbrada, pero que lo haga él... me dolería porque, a pesar de todo, es al que más quiero (tengo 7 hermanos más. A todos los conocí hace más de un año. Pero eso ya lo contaré en otro post, es una historia muy larga). Espero que no se olvide de mí y venga a verme al hospital.

Mi madre Enriqueta se quedará en casa dos de los cuatro o cinco días que tendré de ingreso, para que así nos ayude con la niña (Sasha); la saque a pasear, se hagan compañía mutuamente y para a ver si así mi madre aprender a hacer funcionar una vitrocerámica (jajajajaja… es que es una negá pa eso).

Y ya mañana, a las 8h de la mañana, la última analítica. Verán cómo estoy y, de paso, pedirán alguna unidad de sangre de mi grupo sanguíneo por si hubiera problemas durante la operación.

Pues eso es todo lo acontecido en el día de hoy.



Un besazo y hasta mañana!!!

sábado, 29 de agosto de 2015

PRE-OPERATORIO: 14º día de 16


29 . 08 . 2015 – AL RICO ZUMO DE NARANJAAAA
Lo mío, DE MOMENTO, es todo XXL



Sábado, sabadete... al mercadillete!!!

Nos hemos levantado temprano, para evitar bullicio de gente y calor abrasador, y nos hemos ido para el mercadillo de Badalona en la zona del CC Magic BDN. No había apenas gente, incluso aún tenían que montar alguna que otra parada. La primera vuelta ha sido para ir mirando precios y demás. En la segunda ya he comprado dos camisones para el hospital, un playero y un par de sujetadores de gym. Jordi se ha comprado un polo rojo que le quedaba estupendamente.

Como aún era temprano, las 10,30h, nos hemos acercado a casa de mi madre pero, claro! a esas horas ella nunca está en casa sino que está desayunando a lo grande en un bar restaurante cercano a su casa. La hemos pillado comiéndose un buen plato de merluzas pequeñas (lluçets, que no sé cómo se llama en castellano) con pimientos, ensalada, un platito de olivas y un buen vino… EA! CON EL DESAYUNO DE LA MAMMA!!! Pero eso no es todo; faltaba su café con leche y su orujito para la digestión. TELA!!!

LAMENTABLEMENTE, nos ha invitado a tomar algo… Anda que he tardao yo en pedirme “algo”…. un zumo de naranja en una jarra de cerveza jajajajaaja (es cierto que sólo he de tomar, como mucho, 400ml al día de zumo natural, pero como voy tan estreñida y no hago el tentempié de media mañana ni media tarde, he creído que era una buena oportunidad para meterme todo eso entre pecho y espalda jaajajaja)

Después, sobre las 13h ya nos hemos ido para casa (Jordi a casa de su madre y yo, en casa, con mi rutina diaria).
Por la tarde queríamos ir un rato a la playa, pero nos hemos “apalancado” en el sofá y hemos visto una película (Public Enemy). Más tarde, sobre las 18h le he comentado a Jordi de ir a dar una vuelta y hemos acabado en el paseo de las palmeras de Badalona. Allí, entre paseo arriba y paseo abajo, acomodarnos en algún banco del paseo y viendo anochecer (la luna estaba preciosa. Ahora os dejo foto), se nos ha pasado el tiempo. Ha sido una tarde agradable y nada calurosa (pasaba una brisa fresquita). Sobre las 21,30h hemos ido para casa. Ahora cenaremos y supongo que acabaremos, nuevamente, con alguna peli.


Mi peso actual es de 131,4 kgs.




Besitos!!!!!!!!!!

PRE-OPERATORIO: 13º día de 16



28 . 08 . 2015 - ¿DIGA?

Creo que ahora sí empiezan los nervios o, quizás, ha sido surgido por la llamada de una de las enfermeras del hospital que va a estar ahí durante mis horas de post-operatorio.
Durante la mañana he ido dejando todo listo para cuando yo esté ingresada (hacer la casa, hacer lavadoras, planchar, congelar platos que he pre-cocinado para mi marido, mirando qué libro llevarme al hospital, etc).
A media mañana me ha llamado Nuria, una de las enfermeras del Hospital de Mataró que estará en mi post-operatorio. Me ha informado de que el Lunes, a las 12h de la noche, ya no podré ingerir ningún tipo de alimento ni líquido y de que debo preparar mi neceser, un pijamita de una o dos tallas más de la actual, ropa interior de dos tallas más de la habitual, unas zapatillas, unas compresas (dice que, en ocasiones, nos baja la menstruación en dichas operaciones) y mi CPAP (mi maquinita para no sufrir apneas cuando duermo), pero que no la utilizaré la primera noche aunque sí en las restantes.

No os voy a mentir. He sentido un subidón brutal y, al colgar, sólo he tenido ganas de pegar un grito, sin más y así lo he hecho… lo siento por mis vecinos pero debía hacer salir la adrenalina que sentía.

Como no me siento cómoda llevándome los pijamas que uso, hemos ido a pasar la tarde por Badalona (cerca de la calle del Mar) y mirar si encontraba alguno de mi talla. Hemos ido de un lado a otro y no hemos encontrado nada que no saliera de los cánones de pijamas para abuelas. Eso si, he aprovechado para hacerme con unas braguitas de abuela porque, como ya me había comentado Nuria, la enfermera, cuando salga de la operación estaré muy, muy hinchada y  debo llevar ropa holgada (ahí va la foto).




JAJAJAJAJAJAJA, ES BROMA!!! (Hoy estoy chistosa). No son éstas pero, no os creáis, eh? No distan mucho de las mías jajajaja.

Total…. Al final he comprado braguitas y unas zapatillas (en casa voy descalza normalmente y sólo uso zapatillas en invierno).

Como sé que mañana, Sábado, habrá mercadillo en Badalona (en el CC Magic), iré a echar un vistazo. Total, sólo necesito un par de pijamitas en plan camisetas largas y poco más. Así que mañana nos acercaremos (como no encuentre nada, capaz soy de ir en “bolingas” con la bata del hospital… sí, sí… esa que vas enseñando el trasero jajajaja).


En fin… esto, esto, esto, esto, esto es todo amigos!!! Ah no!!! Por cierto, mi peso actual es de 132,4 kgs,





Poned la caraaaa, que vaaaaa!!! MUACKS!!!

viernes, 28 de agosto de 2015

PRE-OPERATORIO: 12º día de 16


27 . 08 . 2015 - TOC, TOC, TOC… ¿HAY ALGUIEN?


Así es como parece que debo despertar a mi metabolismo cada día. Parece estar adormilado, por eso, por las mañanas hago algo de ejercicio y, por la tarde, trato de salir un poco, para así activarlo. A medida que pasan los días, me doy cuenta de que ya no bajo tanto de peso (voy a, más o menos, 200 grs por día).

Como ya os he comentado anteriormente, mis mañanas son muy rutinarias; hacer la casa, ejercicio y entretenerme con algún hobby (manicura, leer, salir con la Sasha y jugar con ella, etc…). No esperéis que hoy sea diferente pues no ha habido cambio alguno.
Esta tarde hemos decidido irnos a Granollers, pues son las fiestas de allí (por lo que hemos visto). Hemos acabado comprando un wok (para cuando pueda comer y cocinar mis platitos de verduritas… mmmm… se me hace la boca agua), una alfombrita de baño nueva y un mini-kit de fregadero (nada especial; un dos en uno para el jabón de platos y el “nanas”).

La verdad es que entrar en este tipo de tiendas me da miedo; me gusta todo! Jajaja.
Después hemos dado un buen paseo por allí y de vuelta para casa, hemos pasado por el Lidl. Como siempre tienen algunas pelis rebajadas de precio, nos hemos pillado la de Elysium y la de Tintín (perfectas para verlas en inglés e ir practicando el idioma).
Cenando hemos visto la de Elysium (no es una gran película, pero está bien para verla en inglés que es lo que nos interesa).

Mi peso de hoy es de 132,8 kgs.




Besotes!!!

jueves, 27 de agosto de 2015

PRE-OPERATORIO: 11º día de 16


26 . 08 . 2015 – UALAAA!!! 

A menudo suelo escuchar: “Si las cosas tienen solución, no hay que angustiarse, simplemente busquémosle dicha solución tranquilamente. Si no tienen ¿por qué inquietarnos? La vida sigue y hay que continuar”.

Por ello, las emociones reprimidas de estos últimos días, que no he manejado con mucha inteligencia, se han convertido en una especie de enfermedad psicosomática… Mi pregunta es: ¿hasta cuándo? Pues bien, creo que he de aprender a reconocer la diferencia entre justificar y validar sentimientos, es decir, usar mi razón para darle validez a mi infelicidad presente y ser consciente de lo que siento, sin sostenerlo en mi pensamiento justificado ni aumentarlo con evaluaciones estériles, sino con total aceptación.
El hecho de que haya sido protagonista de un juicio demasiado frívolo en muchas ocasiones ha hecho que, desde hace algún tiempo, me cueste aceptarme tal y como soy… No quiero pasarme el resto de mi vida conjugando un futuro incierto sino disfrutar del presente concreto. Quiero APRENDER, como mínimo, a aceptarme cómo soy, aceptar que la felicidad es un estado subjetivo y voluntario (en ocasiones, OBJETO de indiferencia para muchos), y a perdonar, comprender y transformar estas emociones negativas en la oportunidad de construir el camino que me lleve a luchar por mis sueños.

Creo que los términos absolutos o relativos no tienen razón de ser porque únicamente consiguen catalizar, durante un tiempo determinado, los deseos de la gente para un uso un tanto emancipador de su conciencia, como si de un programa situacionista se tratara y… y yo no quiero verme en esa necesidad!!! Creo tener una sencillez canalizada y realmente me resulta difícil establecer ninguna premisa… no sé, soy muy simple y cobijo un enriquecimiento personal con base a pocos, pero buenos, valores y principios. Quizás sea un poco complicada pero procuro no transformar una sencillez en algo complejo… ay, no sé!  

Apenas puedo describir todo lo que deseo decir (no se me da muy bien plasmarlo en palabras, la verdad) así que, si no os importa, pasamos al boletín diario.

Veamos, hoy no ha sido un día muy diferente del resto pero sí que me he encontrado algo mejor anímicamente.

Mis desayunos, almuerzos y cenas siguen en la misma tónica pero, como ya he comentado en entradas anteriores, ni a la media mañana ni a media tarde me apetece ingerir nada, así que sigo “saltándomelo”.

NOTA: UALAAAAAA!!! Sí, ese es el título de mi post y veréis el porqué.
Desde que empecé esta “dieta” he ido en 4 ocasiones al baño (siento decirlo pero me refiero a ir a hacer “po-pó”); las tres primeras fueron en los inicios de este proceso y la última ha sido hoy. Pues bien, no sabéis lo jodido que ha sido. Parecía que estaba pariendo a un ternero!!!
La cuestión es que he tenido que enterarme, mediante páginas específicas de cirugía bariátrica que, las personas que están en este proceso (tanto durante como después de la operación) sufren de estreñimiento. Eso pasa porque, al haber una excesiva retención de agua en el intestino grueso, las heces se endurecen en nuestros intestinos y dificulta enormemente su expulsión. Claro… yo voy a base de líquidos. Supuestamente, en el contenido del sobre, hay fibra pero, claramente, no es suficiente. Como no tomo nada sólido, no puedo ayudar al proceso de la “digestión y expulsión”… Total, que he tenido que recurrir a los laxantes. No me los ha recetado nadie (mal hecho, sí) pero tampoco los tomaré a diario.
Después de toda esta parafernalia, deciros que, tras ir al baño he bajado 500grs de golpe… MEDIO KILO!!! Así que me planto ahora en 133,5 kgs. (hubiera bajado más de no haberme comido el mini-bocadillo de ayer, seguro).

Seguimos… hoy he contactado con alguien que hacía muuuuucho que no sabía de él. Lo conocí hace más de 9 años por Internet y, sin apenas darme cuenta, ya le consideraba un gran amigo. Nos entendemos bien, entre ironias, sarcasmos y demás chorradas varias, pero él sabe mucho más de mí de lo que nadie sabe. Sin él saberlo, ha estado a las duras y a las maduras, y sin él darse cuenta, ha resultado ser un gran amigo para mí. En la distancia, sí… sin conocernos en persona, sí… pero un gran gran amigo.
Le estuve poniendo al día de mi situación actual referente a la operación y poco más (estaba currando y no era cuestión de molestarle) pero me ha encantado retomar el contacto con él (no lo perdí, pero sí que lo abandoné un poco. Ya se sabe, la vida va pasando y de repente, tienes pareja, te casas, trabajo, etc…).

Por la tarde teníamos que acercarnos a Mollet, a una tienda y, como mi compi de manicura Jenny me había enviado un emotivo whatssapp animándome (también lo hicieron Lau y Erica, que no me olvido de ellas), quería cerrar la tarde tomándome un coffee con ella (ups! A pesar de haberla felicitado esta mañana, no he recordado que era su cumple y que, posiblemente, lo celebraría el mismo día). Yendo hacia Mollet le he enviado un “whatss” invitándola a ese coffee y como ella ya tenía planes de última hora, nos ha invitado a pasarnos por su casa para tomar algo. Dicho y hecho! Hemos paseado por Mollet, hemos visto lo que queríamos de la tienda (modo compras: off) y hemos acabado la tarde en casa de Jenny.
Para ser sincera, me ha encantado volver a verla (hacía como un mes o así que no nos veíamos en alguno de los cursos de manicura y solemos “whatssapearnos” casi diariamente). He conocido a parte de su familia y por fin he visto a la “bollito” de la familia; qué ternura de bebé, siempre sonriendo… es un amor! Hemos estado la mar de cómodos, buena charla, risas y fresquito del bueno en su pedazo de terraza… Gracias Jenny!

Dado que nos retiramos tardecito, llegamos a casa rapidito para cenar e irnos a dormir (sí, sí… nos íbamos a las 12h de la noche por culpa de la película “Ahora los padres son ellos”… Hacía días que no veía a Jordi reírse tanto. Lo echaba de menos).

NOTA 2: Llevo un par de días con sensación de náuseas (no, no estoy embarazada) y quiero creer que es debido a mis pocos viajes al baño. Ya os iré contando si desaparecen o no.

Por cierto… mi humor lo llevo algo mejor, pero estoy en modo activo “Analytics”.



Hasta mañana!!!! MUACKS!!!!

martes, 25 de agosto de 2015

PRE-OPERATORIO: 10º día de 16


25 . 08 . 2015 - TAMBIÉN SOY IDIOTA

He comenzado la mañana muy bien, demasiado bien diría yo. Me he notado demasiado efusiva, muy dispuesta a hacer cosas, muy… no sé. Me he liado a hacer la casa, después a practicar One Stroke y acrílicas (técnicas de embellecimiento de las uñas), después he jugado un rato con la niña (mi perrita Sasha) y he acabado haciendo mi hora y media de ejercicio. He comido mi sobre de verdurita y, al acabármelo, he notado un mareo brutal.

Cuando hace mucho viento, mis cervicales lo padecen con mareos burlones, de esos que te hacen parecer una borrachilla y hoy ha sido un día de viento, pero no más que el de ayer, por eso no he creído que fuera esa la razón. Me he tumbado un rato en la cama, creyendo que se me pasaría, y he ido bebiendo agua a sorbos pequeños pero… no sé cómo ha aparecido ni quién narices le ha llamado, que me ha asaltado una angustia brutal; ganas de llorar sin desahogo alguno, rabia, fustración… no sé, un compendio de cosas que ni yo puedo describir. Aún así, he tratado de no castigar a mi mente así y he optado por pensar en situaciones divertidas… para tratar de evadir lo que sentía, vamos!

Al ratito ha llegado a casa Jordi (hoy le he pedido que viniera a casa a comer, le echo de menos; nuestras charlas sin tv de por medio, nuestras tonterías, etc…). 
Mientras él comía, yo he tratado de terminar un trabajo personal fotográfico pero esa mala sensación no se había ido, simplemente se escondía en algún lugar desconocido por mí. PATAPAM!!!! No sé qué ha pasado ni cómo ha sido pero me he visto discutiendo con mi marido y deshaciéndome de esa sensación molesta a medida que seguía la discusión. Pero no!!! No me estaba deshaciendo de ésta… se retroalimentaba de todo lo que sentía en esos momentos y se estaba haciendo más fuerte… pues ¿sabéis qué? La he cagado. Ha sido tal el cabreo que hemos tenido (que aún a estas horas no sé ni cómo ha venido todo) que, entre la mala leche del momento, los nervios que llevo controlando y la frustración, en mitad de la discusión, me he ido a hacerme un mini bocadillo de pavo. Sí… no sé ni cómo he caído, pero me he visto en el último bocado y reaccionando a última hora. Mientras lo hacía y comía, me auto convencía de que lo mandaba todo a paseo, que no quería operarme, que me daba igual lo que me pasara… ¿Sabéis el colmo de todo esto? Que ni he saboreado el mini bocadillo y, encima, me ha sentado fatal. Ahora mismo tengo un cargo de conciencia brutal y la “ansiedad” (creo que era eso) que sentía esta tarde no ido a más, pero tampoco ha desaparecido.

Estoy muy “chofff”… Además, me gustaría tener algún momento en el que poder hablar de esto con alguien, que no sea mi marido, claro está, pero… por más que miro a mi alrededor, no hay nadie. Y no me parece justo tener que acudir siempre a mi marido, él está igual o más informado de todo esto que yo; de los efectos secundarios, de cómo me pueda sentir, de los “tropiezos” que puedan haber, etc..

Ahora mismo estoy muy desanimada… mucho. No tengo amistades en las que apoyarme o con las que poder desconectar un poco de esta puta rutina. Tampoco soy persona de andar mendigando a nadie, pero no por orgullo, sino por no molestar o robarle tiempo a nadie.

No me apetece escribir más así que... hasta aquí el día de hoy.

Mi peso de hoy es de 133,2 kgs antes de comerme el bocadillito de las narices. Después ha subido a 134’3 kgs.


Buenas noches…

lunes, 24 de agosto de 2015

PRE-OPERATORIO: 9º día de 16


24 . 08 . 2015 - ¿QUÉ NARICES PASA AHORA?

 Con lo bien que había empezado el día y la báscula me lo ha chafado.

Nada más levantarme y sin haber desayunado aún, me he pesado (lo hago cada mañana para controlar si retengo o no líquidos). La báscula ha marcado 133,6kgs (respecto ayer, he bajado 200 ridículos gramos). Pero ¿qué narices para ahora? Si lo estoy haciendo todo a rajatabla!!! (bueno, lo de la media mañana y la merienda, no porque directamente no me apetece tomar nada y me lo salto. Pero eso no debería ser un problema, más bien una ayuda para la pérdida de peso).
No he querido preocuparme, pero reconozco que, durante el día, he pensado en ello; quizás sufro de retención de líquidos y, ahora que toda mi dieta es líquida, le es más fácil retenerlos… Realmente no sé a qué se debe esta tontería pero me está fastidiando y mucho.

He pasado la mañana buscando gadgets, abriendo un twitter y demás, para dar a conocer mi blog. Creo que así podré encontrar más gente en mi situación y compartir miedos, dudas, información, etc…

A mediodía ha venido mi madre. Las dos hemos comido “sobres”; el mío de verduras (como no jejeje) de la marca OPTIFAST y el de ella era de calabacín de la marca VEGEFAST… pues no me ha dicho la susodicha que estaba bueno???!!! La mato!!! Es que es como una aspiradora… se lo traga tó!!!!
De ayer a hoy, mi madre ha bajado 2,7kgs… y eso que cenó NORMAL ayer noche… para flipar! No si… ya os digo yo que la SUERTE la repartieron mu malamente.

En fin… después, y para no aburrirnos, nos hemos acercado al Decathlon a comprar algunas cosillas. Con la tontería nos hemos tirado allí hora y media (si es que con mi madre no se puede ir; no puede apenas andar, pero la tía no deja de dar vueltas por los pasillos… amos, ni que le pagaran por ello).

Después de saberme de memoria qué había en cada dichoso pasillo del Decathlon, la he llevado a casa y, de paso, he ido al Mercadona a buscar más naranjas para mis zumos naturales. De ahí, me he ido para casa (dejar al marido solo tanto tiempo no es bueno, que se mal acostumbran).
He llegado a casa y como no había ido al baño en toda la tarde, al salir de éste, me he vuelto a pesar queriendo encontrar alguna que otra cifra menor en la báscula dado que estoy haciendo la dieta correctamente y, para más inri, esta tarde no he parado quieta, así que esperaba que hubiera bajado algunos gramos, como mínimo. No sólo NO era menor, sino que había incrementado en 200 grs más… pero ¿qué narices….? ¿Me está tomando el pelo? ¿Le faltan pilas? No, están bien cargadas... ¿La he roto? No, he pesado a la perra y funciona)... ¿Está en modo libras en vez de en kilos? No, de esas no hacen aquí en España que yo sepa... ¿Tengo gases? No… pero si esto sigue así me voy a tirar un pedo que va a temblar todo Montgat….

Total… que llevo un cabreo… ufffffffffffff… parezco un mono ti-tí !!!

Me ha afectado tanto ver ese resultado en la báscula que, CREO, me ha entrado cierta ansiedad y ha provocado que me entrara un hambre horrorosa. Tenía ganas de coger el coche e irme a cualquier lado a comerme un bocadillo, alguna guarrería o unas simples bravas (me pierden)… pero no. Sigo en casa, con cara de acelga y peleándome interiormente con esa báscula que tiene los días contados. 
Arrrggghhh qué cabreo, mi madre! Uffff…

Ea… este ha sido el día tan BONITO de hoy (nótese el comentario irónico-agresivo).

Buenas noches!

GASTRECTOMÍA TUBULAR LAPAROSCÓPICA

Dejando un poco de lado lo que son las entradas diarias del blog y dado que he recibido correos en los que me pedían que explicara mi técnica, y las cicatrices de la misma, voy a dejar una breve información al respecto de todo esto.


Mi técnica en la operación va a ser la Gastrectomía Tubular Laparoscópica (llamada también Manga Gástrica o Sleeve Gastrectomy, en inglés). La realizarán mediante laparoscopia y consiste en diversos trocares (agujeros de entrada) que se colocarán, de tal forma, que permitirán la cirugía utilizando el mínimo de incisiones para realizar la mayor cantidad de procedimientos a través de la misma incisión. Serán 5 trocares, de aproximadamente 2 cms, y uno de éstos será más grande. Por éste es por donde sacarán el resto del estómago. Para ello, me inflarán como un globo y así podrán observar mejor el trabajo que realizan. 

Aquí os dejo dos imágenes de lo comentado anteriormente y donde se aprecia, bastante bien todo el trabajo.




VENTAJAS DE ESTA TÉCNICA:

Es sólo restrictiva, por lo cual no tienes efectos secundarios como la mala-absorción de nutrientes.


INCONVENIENTES DE ESTA TÉCNICA:


Puedes volver a engordar. Claro que depende de ti, por eso tenemos que aprender a comer y nutrirnos correctamente. De ahí la importancia de seguir las indicaciones del nutricionista.
Otra desventaja es que no es reversible dado que te quitan el 80% del estómago y no lo vuelves a recuperar (cosa que no pasa en el Bypass Gástrico). 
Por otra último, las pastillas. Al tener una parte en la que no absorbes nada, han de ir encontrando la dosis correcta y hasta que den con la correcta, pueden haber varios efectos secundarios (y no positivos, precisamente).


Tras la operación, mi estómago debe quedar más o menos así:


Espero haber aclarado dudas. De no ser así, os invito a que me lo hagáis saber dejando un mensaje en esta entrada o mandándome un correo.


¡¡¡ Besos !!!

domingo, 23 de agosto de 2015

PRE-OPERATORIO: 8º día de 16


23 . 08 . 2015 – CADA DÍA MÁS FELIZ
 Pues sí, sigo feliz como una perdiz jeje. Sigo bajando de peso, algo importante para mí antes de operarme, y estoy en 133,8kgs. Me gustaría estar en 120kgs para el día de la operación, pero de no ser así, tampoco me sumiré en una depresión.


NOTA: Sigo "saltándome" la media mañana y la merienda por falta de apetito. Es más, si me obligo a tomar el zumo o el Actimel, para cuando como o ceno, el sobre de verdura no me entra. Por eso he optado por no tomármelo y así comer o cenar tranquilamente.


Esta mañana nos hemos ido a la playa y, como mi madre también está con sobrepeso (no tanto como yo, le sobran unos 25-30kgs), la he llamado para que viniera con nosotros, se quedara a comer y, de paso, la informaba de todo lo relacionado con la “dieta” que estoy haciendo (ella quiere hacerla con un plan específico de 10 días, para bajar unos kilitos nada más pero ya le he dicho que, al ser diabética “pasiva”, pues no se inyecta sino que toma pastillas para ello, debería controlarlo con su médico).

Los sobres de VEGEFAST iban a acabar en la basura y le he hecho prometer a mi madre que, si pide cita al médico para consultar si puede hacer este tipo de “dieta”, yo le guardo los sobres para ella (ella se lo come “tó”… tiene que estar muy malo algo para que no se lo coma jajajaja).
Antes de ponernos a comer, ella me ha pedido que le hiciera uno de los sobres de VEGEFAST, para probarlo. He pensado que, por un sobre que se tome, no creo que le pase nada pero, antes de ello, he revisado que este tipo de sobres, o mejor dicho, su contenido, no perjudicaran de algún modo a las personas que son diabéticas. Ha escogido el de tomate. Dice que le ha gustado pero yo lo he probado y lo he notado algo ácido. Pero para gustos, los colores.

Cuando Jordi ha venido, nos hemos ido, de nuevo, todos a la playa. Aunque hacía un día de viento y mucho oleaje, hemos podido disfrutar de una tarde tranquilita, tomando el solecito.

Hemos llevado a mi madre a casa y ahora nos disponemos a cenar (qué rico está mi sobrecito jajajaja).

Para mañana tengo pensado de ir a Decathlon con mi madre (quiere hacer Aquagym y necesita un bañador) y, a poder ser, tratar de distraerme como mejor pueda. Pero eso será mañana…


Besinessssssssssssss!!!

PRE-OPERATORIO: 7º día de 16


22 . 08 . 2015 – SALIDA
Mi primera alegría de hoy ha sido cuando hemos ido a la Farmacia a buscar el paquete de caldo de verdura en sobre de OPTIGEST (no encontrábamos esta marca por ningún lado). Nos ha costado 40 €uros pero me quedo tranquila porque, como yo no creo que me aburra de comer siempre lo mismo, tendré sobres hasta comprar el otro paquete que me falta hasta el día de la operación.
He de decir que los anteriores sobres que yo tomaba (VEGEFAST) los había adquirido directamente de la comercializadora ya que resulta más barato porque no hay intermediarios. Por ello, el Lunes, miraré de contactar directamente con OPTIGEST y ver qué precio tiene el producto para así, como mínimo, ahorrarme algún eurito (sí, soy catalana… ¿algún problema?).

La segunda alegría ha sido la decisión de hacer una “mini-excursión” (ahora que he bajado algo más de 8 kgs, no quiero seguir teniendo la misma rutina de no moverme). Después de muuuucho tiempo sin poder dar unos cuantos pasos y quejarme de las rodillas, tobillos, caderas o agotamiento en general, nos hemos decidido a salir y caminar un ratín. Como el día estaba un poco “choff”, hemos decidido coger a nuestra perrita Sasha (nuestra niña) e irnos a dar un paseo por cualquier bosque y nos hemos ido a un bosquecito situado al final del pueblo de Sant Andreu de Llavaneres. Antes de llegar hemos pasado por la Escuela de Equitación de Llavaneres para informarnos de si hacían salidas a caballo (tengo unas ganas horrorosas de volver a montar pues es uno de mis hobbies que consiguen hacerme desconectar fácilmente de todo y todos). Nos han informado de que no hacen salidas, pero a Jordi, mi marido, le iría bien un par de clases mínimo para aprender a montar y así acompañarme en alguna que otra salida a caballo. Hemos caminado como unos 500m o 600m (el camino de cabras no ayuda a mis articulaciones), recogiendo algo de tomillo por el camino y de vuelta por el mismo camino (me gustan más las rutas circulares).

Como casi todas mis tías viven en Llavaneres, me ha dado por llamar a tía Neus, por si quería acompañarnos en el paseo junto con su perrito. Hemos estado charlando, poniéndonos un poco al día y riéndonos con ella; hoy estaba muy chistosa jejeje. Sobre las 13,45h hemos bajado a ver a mi prima Débora a quien hacía más de 20 años que no veía pero como ella estaba trabajando,  hemos quedado para tomar un té algún día y ponernos al día.
Ya era la hora de comer y mi estómago me lo estaba recordando, así que nos hemos vuelto para casa. Jordi se ha ido a casa de su madre a comer (lo tengo castigado jajaja) porque aún no me atrevo a verle comer alimentos que yo no puedo comer, delante de mí. No sé… tengo cierto temor de que, al oler cualquier plato cocinado, me asalte la ansiedad o me abra el apetito. Por las noches, a la hora de cenar, procuro cenar yo primero y que él lo haga después, bien sea en la cocina (tenemos mesa para cenar allí) o en el comedor (pero en la mesa grande, algo más retirado). Es que… me queda poco más de una semana y no quiero que ahora me asalten contratiempos tipo ansiedad, apetito a deshoras o ganas de picotear algo que él está tomando y yo no puedo ni debo comer. De ahí que sea precavida y tome estas medidas. Ante la duda, mejor ser precavida.
Ya por la tarde, hemos pasado a ver a mis suegros, para ver cómo iba todo y comentarles, también, como me iba a mí. Charlando, charlando, eran las 21h cuando nos volvíamos para casa..


NOTA: Encuentro a faltar que, la familia de mi marido, la más cercana, se interesen algo más por todo este proceso e incluso que me hagan alguna pregunta al respecto. Ellos no preguntan, simplemente esperan a que tú les cuentes y eso me hace sentirme desplazada, olvidada o invisible para ellos. Sé que le preguntan a Jordi por mí, pero agradecería que me lo preguntaran a mí directamente… pero claro, eso es sólo un deseo mío… Esto me crea cierto malestar personal porque nosotros no somos ni hemos sido nunca así con ellos, todo lo contrario, y desde que vemos ese poco interés, también estamos (o quizás, estoy) empezando a ser igual a ellos… y no me gusta. En fin… pasapalabra!


Y para acabar bien la noche (sin pensamientos o emociones alteradas), deciros que llevo dos noches teniendo unas pesadillas horribles; de la primera sólo recuerdo que me iba a un supermercado y me ponía hasta arriba de comida (allí mismo, eh?) y, tras pasar por caja sin pagar, corría al primer árbol que veía y vomitaba todo lo comido, llegando a casa como si nada hubiera pasado, con la conciencia muy cargada y con una sonrisa en la cara para que Jordi no notara nada de lo que había sucedido. La segunda pesadilla ha sido tres cuartos de lo mismo; compraba mucha comida, no sé dónde, me la llevaba a casa, la escondía y me la comía a escondidas de Jordi. Luego iba al baño y, como tenía cargo de conciencia, trataba de echarlo.

Me he despertado fatal. Espero que las pesadillas desaparezcan porque cierta ansiedad sí que siento cuando me despierto.

Por cierto, hoy estoy en 134,6kgs... veremos qué me depara mañana :P


Besines!!!!!!!!!!!!!!


sábado, 22 de agosto de 2015

PRE-OPERATORIO: 6º día de 16


21 . 08 . 2015 - SO GOOD, SO GOOD... I'VE GOT YOU!!!


Pues sí... conseguido!!! ¿El qué? El sobrecito mágico con buen gusto.

Ayer fuí a buscar los sobres que la dietista me había dejado en “Farmacia” (me dejó 5 sobres; 1 de vainilla, 1 de café y 3 de verdura) de la marca OPTIFAST de Nestlé. Hoy, para el almuerzo, me he tomado el de verdura (el único, de los 3 sabores que me dió, que me gusta; los dulces no me gustan nada y el café lo odio). 

Estaba bastante bien. Su sabor es parecido al de las pastillas de caldo de pollo, además había mucha especie y eso también ayuda a esconder algún que otro sabor que no es de mucho agrado. No sólo me lo he tomado en el almuerzo, también en la cena. El precio de este paquete, que contiene 9 sobres del mismo sabor es de 41 €uros. 
Deciros que los sobres de OPTIFAST quedan más líquidos y, no sé si será por su contenido o composición, pero sí que he notado algo de apetito a la media hora o tres cuartos de haberlo ingerido. Bah! Nada que mi fuerza de voluntad no pueda lidiar.
He visitado la web de OPTIFAST y la verdad es que tienen un surtido super amplio; desde batidos, sopas (únicamente de verdura), natillas, barritas hasta tortillas de jamón y tortitas (éstas has de realizarlas como si fuera una sopa y, después de batirlo bien, crea una masa que has de pasar por la sartén, quedando así una tortilla o una tortita, dependiendo del producto elegido).
No sé, pero a mí me suena de fábula esto de que tengan tanta diversidad de sabores y productos. Eso sí, lo veo extremadamente caro. Nos va a tocar gastar algo más pero, como yo no me canso tan fácilmente de los sabores (y más si son de verduras), compraremos 2 paquetes y así me llegará justo para el día de la operación, es decir, 2 por día a 10 días que quedan = 20 sobres en total + 2 sobres que me quedan de los cinco que me dejó la dietista = 22 sobres. Justo lo que necesito hasta el día de la operación!!!

Por lo demás, sigo igual... por las mañanas sigo echando en falta el apetito y si por las tardes salimos a dar una vuelta o a hechar una charla en algún banquito junto al mar, tampoco siento hambre. Si ya lo decía yo... hay que distraerse, pero no en casa!!!

Por cierto... mi peso de hoy es de 135,1kgs.

También comentaros que, días atrás, había tomado la decisión de rebajar mi consumo de tabaco (sí, fumo demasiado desde hace muchos años y, aunque ahora estoy con “el de liar”, quiero terminar con eso de ser una esclava de tan asqueroso vicio). Si antes me fumaba tranquilamente 22-25 cigarros diarios, mi consumo actualmente es de 10-12 cigarros diarios. Si os digo la verdad, no es que me esté centrando mucho en ello pero creo que esa ansiedad que sentía antes por la comida (y que ahora ha desaparecido como si nada), me está ayudando también a reducir mi consumo de tabaco. 
Quizás sean paranoias mías, no sé, pero estoy orgullosa de mí misma; primero, porque creo que lo estoy haciendo muy bien con esto de la dieta a base de líquidos (y más si tenemos en cuenta que empecé de un día para otro sin ir de modo gradual), segundo, porque estoy rebajando mi consumo de tabaco y tercero, y no menos importante, porque consigo controlar mis emociones negativas.

Como díria el MONCHITO (de Jose Luís y sus muñecos): “QUÉ COMTENTAESTOYYYYY” jajajajaja.

Bueno, pues con esto y un bizcocho… ya sabéis el resto :P


Poned la cara que vaaaaaaaaaaaa!!! MUACKSSSSSSSSSSSS!!!